| 오늘은 많은 주부들이 걱정하시는 주부 습진에 대해 알아볼거에요! 가사를 돌보느라 손에 물, 세제 등이 묻다보면 어느샌가 손가락 끝부분이 벌겋게 되거나 갈라지는 등의 증상이 나타날 수 있는데요 심해지면 지속적으로 통증을 유발해 많이 불편하죠.. 저도 나이가 든 뒤로는 날씨가 조금만 건조해져도 손에 염증이 생겨 갈라지고 따가워서 얼마나 불편한 일인지 잘 알고있어요! 오늘은 저와 함께 주부습진이 정확히 무엇인지, 어떻게 치료할 수 있는지에 대해 알아보아요! |
주부습진이란 무엇인가요?
피부에 염증이 있을 때를 습진이 생겼다라고 하는데요
주부습진이라는 것은 특별히 습진과 구분되는 질환이 아니고
가사노동을 하는 주부들이 손에 습진이 많이 생겼기 때문에
주부습진이라는 용어가 생긴 것 같아요!
주로 손가락에서 많이 발생하게 되는데요
보통 그 부위에 각질이 일어나거나 건조하고, 통증도 있으며
심할 경우에는 갈라지고 출혈이 있을 수 있어요!
그 상태에서는 약한 자극에도 날카로운 통증이 몰려오기
때문에 손으로 무언가를 하기가 상당히 힘들어지게 되어요
주부습진의 원인은 뭔가요?
일반적으로 염증이라는 것은 무언가에 과민하게 반응하는 경우
또는 지속적으로 자극에 노출될 경우 발생하는데요
습진도 마찬가지로 피부의 염증이라는 점을 생각해본다면
주로 세제 등에 민감할 경우나 민감하지 않더라도
지속적으로 노출될 경우 발생할 수 있어요
물에 계속 손이 닿은 상태도 습진의 원인이 될 수 있는데요!
그 이유는 물에 피부가 불어있는 상태에서는 그만큼 피부가
느슨해져 외부의 자극에 민감한 상태가 되기 때문이에요~
특히 기존에 아토피 피부염, 건선 등 피부염과 관련된 질환을
가지고 있었다면 주부습진이 발생할 확률이 훨씬 높아지는데요
그렇기 때문에 피부가 민감한 분들은 특히 주의해야 해요!
세제나 물에 손이 노출되지 않았어도 습진은 발생하는데요
피부가 너무 건조할 경우에도 마찬가지로 피부가 외부 자극에
민감한 상태가 되어 습진이 발생할 수 있어요
최근에는 코로나로 인해 손 소독을 많이 할 텐데요
알코올은 휘발이 되면서 물을 가져가 버려 피부가 건조해지게
만든답니다 물론 알코올 그 자체로도 피부를 많이 자극하게 되죠
주부습진을 어떻게 치료해야 할까요?
가장 중요한 것은 습진을 유발하는 물질에 닿지 않는 거예요!
세제, 비누 등이 손에 닿는 시간을 최소화하거나 아예
닿지 않게 꼭 고무장갑을 착용하세요
만약 이미 습진이 발생했다면 머리를 감을 때 샴푸의 자극이
손의 재생을 방해할 수 있으니 이 때도 장갑을 끼시는 게 좋아요
습진이 너무 심해 고무의 마찰에도 자극을 느낀다면
면장갑을 한 개 끼신 이후 고무장갑을 착용할 수도 있어요!
습진이 너무 심할 경우 스테로이드 연고를 사용할 수 있는데요
단, 감염의 위험이 있을 경우에 스테로이드 연고 단독으로 사용할 경우
처음에는 증상이 나아지다가 갑작스럽게 더 심해질 수 있답니다!
따라서, 스테로이드 연고는 의사나 약사와 상의 후 사용을 결정하세요
습진이 그렇게 심하지는 않다면 보습을 해주는 것만으로도 효과를
볼 수 있는데요 흔히 사용하는 비판텐 연고가 보습효과도 주면서
피부 재생을 약간 돕기 때문에 큰 도움이 된답니다!
염증이 심할 경우에는 냉찜질을 해주면 큰 도움이 될 수 있어요~
(이전에 쓴 포스트인 RICE 요법을 참고하세요^^)
[RICE 요법] 아이가 다쳤을 때 가장 먼저 해야할 건 뭔가요?
오늘은 전반적인 상처에 대해서 이야기 해볼거에요 약국에 있다가 보면 부딪혀서 다치거나 피부가 찢어져서 오신 분들이 되게 많은데요! 드릴 수 있는 약이야 물론 많지만 조금 더 환자들이 빠
alyac2.tistory.com
겨울에 건조한 공기로 인해 습진이 자주 생길 경우에는
가습기를 사용하여 습도를 40% 이상으로 유지시켜 주세요
주부습진을 방치하면 어떻게 되나요?
우선 피부가 갈라진 부위로 감염이 되어 크게 곪을 수 있어요
흔히 봉와직염으로 알려진 연조직염은 정말 무서운 질환으로
심할 경우 피부 괴사가 일어날 수 있어요
그 정도까지 가지 않더라도 피부가 염증이 계속되면 피부의
태선화라는 것이 일어나는데요
피부가 두꺼워지며 윤기를 잃어버리게 되어요!
코끼리 피부를 생각하시면 되는데요
손은 남에게 자주 보이는 부위인 만큼 상당한 스트레스가
될 수 있어요
별거 아니겠지, 시간이 지나면 저절로 낫겠지와 같은 생각을 하고
계셨다면 서둘러 치료해야하는 질환이라는 점을 알아두세요!
마무리
오늘은 주부습진에 대해 알아보았는데요~ 요즘은 1인 가구가 늘면서
점점 많은 분들이 겪을 수 있는 질환인 것 같아요
습진은 불편하기도 하지만 외관상으로도 피부가 보기 안좋아지기
때문에 서둘러서 치료해야하는 질환이에요
피부는 기본적으로 피지를 분비해 수분을 유지하려 하지만
나이가 들면서 점점 그 기능은 감소하기 때문에 피지를 대신할
핸드크림을 수시로 발라주는 습관을 가지시는 것도 참 좋아요^^
또, 손을 씻는 것은 좋지만 손을 씻으면서도 피지도 같이 날아가
더욱 핸드크림을 바르는 것이 중요하다는 것을 기억해주세요~
오늘의 포스트는 이만 마치겠습니다!
도움이 되었다면 공감 한 번 부탁할게요♡
'궁금한 건강 이야기' 카테고리의 다른 글
| 딸꾹질의 원인과 멈추는 법, 멈추지 않는 딸꾹질은 질병의 신호입니다! (0) | 2022.03.27 |
|---|---|
| 녹슨 칼, 못에 상처가 난 경우, 파상풍의 초기 증상과 파상풍 백신 및 주사에 대해 알아보아요! (0) | 2022.03.26 |
| 디톡스와 해독주스, 다이어트에 해독주스가 어떤 효과가 있나요? (0) | 2022.03.22 |
| 인후통, 목감기에 프로폴리스 스프레이, 효능·효과 및 부작용을 알아보아요! (0) | 2022.03.21 |
| 보디빌더가 쓰는 아나볼릭 스테로이드와 소염 스테로이드의 차이와 효과·부작용을 알아보아요! (0) | 2022.03.20 |