녹용은 보약에 들어가는 한약재 중에서 상당한 명품 취급을 받는데요 허약한 사람의 체력 개선에 사용하는 공진단에 포함되어 있으며 노인을 대상으로 한 고함량 비타민제인 비맥스에버도 녹용을 포함하고 있어요 그러나 한약은 체질에 맞게 사용해야 하며, 다양한 효과를 보인다고 주장하는 만큼 그 효과에 대해서 좀 더 엄밀히 따져보아야 해요 그래서 오늘은 한약재 녹용에 대해서 간단히 알아볼게요 |
녹용은 어떤 한약재인가요?
녹용은 사슴의 뿔을 얇게 썬 뒤, 말려 만든 한약재로
아무 사슴이나 한약재로 사용하는 것은 아니며 주로
꽃사슴, 붉은 사슴의 뿔이 사용되어요 그중에서도
원용은 러시아산 추운 고지대에 사는 사슴의 뿔을
원재료로 사용하였으며 한약으로 만들었을 때 성분의
함량이 가장 높기 때문에 녹용 중에서 최고급으로
취급을 받아요 그래서 으뜸 원(元)을 붙여서 명품
한약재 취급을 받아요
녹용은 자라는 환경에 따라서 성분이 크게 달라지기
때문에 원산지에 따라 품질이 결정되는데요 위에서
말한 것처럼 러시아산이 항상 최고급으로 취급이
되며 그다음으로 뉴질랜드산이 품질이 좋은 것으로
여겨진다고 해요 한국산 사슴의 뿔은 현재 전문가
사이에서 갖가지 이유로 약재로 취급조차 못 받고
있는데 이에 대해서는 논란이 있기 때문에 확답을
하기는 힘들 것 같아요 그러나 분명한 것은 사슴의
뿔이 어떤 조건에서 자랐느냐에 따라서 화학적인
조성이 크게 달라질 수 있어요
사슴의 뿔은 그 위치에 따라서도 세분화되는데요
뿔의 위에서부터 분골, 상대, 중대, 하대로 나뉘며
가장 윗부분인 분골은 한창 성장 중이었던 상태이기
때문에 성장과 관련된 성분들이 가장 많이 포함되어
있다고 해요 이 때문에 어린이를 위한 성장에는
분골이 재료로 사용되죠 당연히 하대로 갈수록
약재로서의 가치는 낮아져요
녹용의 효능·효과는 무엇인가요?
녹용은 주로 보양제로 사용이 되는데요 한의학에서는
음양의 평형이 깨지면 병이 생긴다고 보며 그 때문에
양이 과한 양증에는 음을, 음이 강한 음증에는 양을
보충하게 되죠 녹용이 보양제이므로 음증인 환자에게
사용을 해야 하며 열, 땀이 많고 체온이 높은 양증인
사람에게 사용할 경우 독이 될 수 있다고 하는 이유는
오히려 균형을 더 망가뜨릴 수 있기 때문이에요
녹용은 다양한 아미노산, 지질이 들어있어 피로의
회복, 면역력 강화, 아이의 성장 촉진 등에 사용이
된다고는 하지만 아미노산과 지질은 일상적으로
먹는 음식에도 들어있으므로 이것이 도움을 준다고
하기에는 이치에 맞지 않죠 그래서 가장 중요하게
여길 수 있는 부분이 바로 가장 윗부분인 분골에
많이 포함되어 있는 성장인자인데요 시험관 및 동물
연구 결과 IGF-1이 각종 조직의 재생에 중요한 역할을
하는 것으로 나타났어요 그러므로 병후 회복에 녹용을
복용하는 것이 이론적으로는 타당할 수 있어요
하지만 많은 연구들이 관절염, 근력, 유산소 운동 능력
등에서 효과가 없음을 말하며 효과가 있다고 말한
연구도 연구 과정에 오류가 있어 신뢰하기 힘들어요
그러나 대부분의 연구는 정말 소수의 인원을 대상으로
시험하였기 때문에 아직까지는 녹용이 어떠하다고
말할 수 없는 단계예요
녹용의 부작용은 무엇이며 어떤 사람이 복용하면 안 되나요?
녹용의 부작용은 아직까지 명확하지 않아요 보고된
부작용도 경미하기 때문에 부작용에 대해서는 크게
걱정하지 않아도 되는데요 그러나 장기간 녹용을
복용하면서 체내 IGF-1의 수치가 높아져 나타날 수
있는 부작용으로 기립성 저혈압, 체액 저류로 인한
부종, 여성형 유방이 있어요 또는 근육통, 간염이
나타날 가능성도 있다고 해요 그러니 위와 같은
이상이 몸에서 나타나지 않는지 잘 관찰하며
복용해야 해요 그러나 녹용 복용을 통한 IGF-1의
수치 변화는 미미하기 때문에 장기간 녹용을 복용해도
사실상 위의 부작용이 나타날 가능성은 거의 없어요
한방 원리로 볼 때 녹용은 양기를 보충하기 때문에
기초대사량이 높아 몸에 열이 많거나 식습관, 스트레스
등으로 인해 양이 우세하여 혈압이 높은 등의 사람은
복용하지 않는 것이 좋고요 현대 과학의 관점에서 볼
경우 교감신경이 주로 활성화되어 있는 경우 녹용을
복용하는 것은 좋지 않아요 또 대부분의 식품이 다
그렇듯이 알레르기 반응이 있을 경우에도 복용을
중단하는 것이 좋아요 특히 저렴한 가격에 유통되는
녹용은 품질도 좋지 않고 털도 제대로 정리되지 않아
털에 의한 알레르기에 노출될 우려가 있어 조심하는
것이 좋아요
녹용 속 성분을 어떻게 추출하여 복용해야 하나요?
녹용 속 유효성분을 파괴 없이 추출하기 위해서는
제대로 된 추출법을 사용하는 것이 필요한데요 단순히
끓는 물에 녹용을 넣어 추출하는 것은 유효성분들이
파괴되며 추출이 되는 효율도 낮아요 이는 녹용만이
아니라 홍삼 등의 제품에도 해당되는 말이죠 그래서
나온 방법이 녹용 분말을 증류수에 첨가한 다음에
초음파 추출을 하는 등의 방법이 있는데요 그러나
대부분의 경우 끓는 물에서 추출하는 방법을 사용하고
있죠 연구에 따르면 100도에서 36시간을 추출한 경우
수율이 가장 높았다고 하는데요 그러나 일부 성분의
경우 최대량을 추출하기 위한 온도와 시간이 다를 수
있어요 또, 녹용을 어떠한 방식으로 처리하여 추출을
하였냐도 수율에 영향을 미치기 때문에 녹용을 사서
직접 추출하는 것보다는 한의원에서 받거나 광동의
정녹청 등 이미 나와있는 제품을 복용하는 것이 가장
좋다고 말씀을 드릴게요
마무리
오늘은 녹용에 대해 알아보았는데요 녹용은 가격이
비싼 한약재인 만큼 몸에 좋다고 무작정 복용을
시도하는 것은 개인적으로 추천하지 않아요 저는
항상 부담할 수 있는 금전적인 부담도 따져보아야
한다고 생각하는데요 녹용은 효과가 확실하게
입증된 것도 아니며 개인이 녹용을 구하여 복용을
시도할 경우 재료 선정, 추출 방법 등에서 분명히
어려움을 겪거나 실수를 하고 사기를 당할 가능성이
존재한다고 생각해요 경제력이 있으신 분이라면
품질을 믿을 수 있는 곳에서 구매해 복용하시고
그것이 아니라면 아미노포르테와 같은 상대적으로
가격이 저렴한 아미노산제제, 맥주효모 등이 몸의
회복 용도로서 더 적합하다고 말씀드릴게요
도움이 되었다면 공감 한 번 부탁해요♡
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