당뇨 환자에게 '저혈당 증상'이 나타날 때, 저혈당 쇼크의 원인과 예방ꞏ대처법을 알아볼게요

"최근에 식단을 조절했는데 혈당이 평상시보다 낮게 나와서 기분이 좋아요 그런데 가끔 어질어질할 때가 있고 그 때 밥을 챙겨먹으니 괜찮아요" 한 당뇨 환자분이 제게 했던 말이에요 혈당이 낮게 나온다는 사실에 기뻐서 얼마나 위험한 순간들이 있었는지는 모르셨던 것 같아요

 

 당뇨는 무슨 질병인가요?

 

 

 

저혈당에 대해 알기 위해서는 당뇨가

어떤 질환인지를 알아야 하는데요

당뇨는 인슐린 작용 이상으로 혈당이

조절되지 않는 질병이에요

인슐린 작용 이상은 크게 보면 두 가지

원인으로 발생하는데요

바로 인슐린 분비 자체가 되지 않는 것

그리고 인슐린이 분비되어도 제대로

작용하지 못하는 것이 있어요

췌장이 망가져 인슐린이 애초에 분비가

되지 않는 것이 1형 당뇨이고요

여러 가지 원인에 의해 인슐린 민감도가

떨어져 인슐린이 작용하지 못하는 것이

2형 당뇨예요!

 

 저혈당의 원인은 무엇인가요?

 

저혈당 자체의 원인은 아주 다양해요

그러나 당뇨환자에서의 저혈당의 원인은

보통은 복용하는 약에 있어요

당뇨약은 당뇨환자의 혈당을 정상인의

수준으로 낮추기 위해서 사용되는데요

그 방식은 아래와 같이 정리할 수 있어요

 

• 포도당 합성을 저하하는 약 
• 인슐린 분비를 촉진하는 약
• 인슐린 감수성을 증가시키는 약
• 당의 흡수를 억제하는 약
• GLP-1 분해를 억제하는 약
• 인슐린 주사

 

 

이러한 약을 복용 또는 주사하면서

혈당이 잘 조절이 되던 분이 갑작스럽게

약을 투여하는 시기를 바꾸거나

갑자기 식사량을 줄이고 운동량을 늘릴

경우에는 혈당이 과도하게 떨어져

저혈당 상태에 빠질 수 있어요

특히 위에 강조해놓은 약물을 사용 중인

경우에는 저혈당이 올 가능성이 높아요

 

 

 

 

 저혈당 증상은 무엇인가요?

 

혈당이 떨어지는 상황은 우리 몸에게 큰

스트레스 상황이에요 그리고 스트레스

상황에서는 우리 몸은 자율신경계 중에서

교감신경을 활성화해요

교감신경 활성화를 통해 혈당을 올리려고

하는데요 그 과정에서 교감신경의 작용으로

다음의 증상들이 나타나요

 

• 식은땀
• 두통
• 현기증
• 가슴 두근거림
• 피로
• 메스꺼움
• 공복감

 

 

위과 같은 증상이 나타나게 될 경우

당뇨환자라면 반드시 저혈당을 의심해보아야

해요

 

'식은땀'이 나는 이유, 밤에 땀에 젖은 채 일어났다면 심각한 질환일 수 있어요!

 

 저혈당의 예방ꞏ대처법은 무엇인가요?

 

 

 

저혈당을 예방하는 가장 좋은 방법은

식사를 매일 규칙적으로 하고 갑작스럽게

탄수화물 식품을 너무 줄이지 않는 것이에요

또, 운동량도 갑작스레 늘리지 말고 적절한

수준으로 유지하고 술도 자제해주세요

혈당을 안정적으로 하기 위해서는 본인의

생활 패턴을 안정적으로 만들어야 해요

만약 야간에 저혈당증이 나타날 경우에는

야식을 섭취하는 것도 방법이에요

 

저혈당에 대처하는 방법으로는 포도당(15g)

캔디를 항상 소지하고 있다가 증세가 있을

때 먹는 방법이 있어요

그러나 만약 저혈당 증세가 심하여 의식이

없다면 질식의 가능성이 있으므로 포도당

캔디를 사용하는 것이 아니라 응급차를

불러주세요 병원에 가서 포도당 수액을

맞아야 할 수 있어요

 

마무리

오늘은 저혈당에 대해 알아보았어요

의식 소실 시 조심해야 할 부분에 대해

말씀드리자면 혈당이 너무 높아진 경우에도

의식은 소실될 수 있어요

따라서 의식소실이 무조건 저혈당이므로

포도당을 공급해야 한다고 생각할 경우

심각한 문제로 이어질 수 있어요

본인이 당뇨병 환자라면 반드시 주변 사람

에게 상황이 발생 시 대처방법을 알려주고

의식소실 시에는 임의로 대처하지 말고

구급차를 불러줄 것을 말하세요!

 

 

 

 

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