갑작스러운 복통과 설사가 나오게 되고 한 번으로 끝나는 것이 아니라면 혹시라도 장염이 아닐까 걱정스러울 텐데요 특히 장염으로 오랜기간 고생하셨던 분이라면 더욱 그럴거에요 그래서 우선 소화기 증상이 나타나면 장염 또는 식중독을 먼저 떠올리게되죠 오늘은 장염이란 무엇이며 언제 심각하게 받아들여야 하는지에 대해 알아볼게요! |
장염이란 무엇인가요?
장염은 말 그대로 장에 염증이 생긴 상태를 말하는데요
위, 소장, 대장 그 어느 부위에든 염증이 생겼다면 장염이라고
부를 수 있어요
장염은 여러 원인에 의해 발생할 수 있는데요
궤양성 대장염과 같은 염증성 질환을 가진 경우나
약물에 의해 장염이 유발 될 수도 있어요
하지만 보통은 세균, 바이러스가 있는 음식물을 먹어서 발생해요
이러한 원인 음식의 종류로 덜 익힌 육류, 해산물, 계란이나
아예 육회와 같은 날고기가 있어요
외국에 수질이 좋지 않은 국가에서 오염된 물을 마실 경우에도
세균, 바이러스에 의해 장염이 발생할 수 있어요!
일반적으로 바이러스보다는 세균에 의한 장염이 더 증상이
심각할 수 있구요 주로 여름철에 세균에 의한 장염이 많아요!
장염에는 어떤 증상이 있나요?
가장 흔하면서도 여러분이 장염이 아닌지 의심하게 되는 증상은
구역감과 설사에요 이런 증상은 사실상 모든 장염에서 나타나는데요
원인이 되는 세균, 바이러스 등을 배출하기 위한 몸의 반응이에요
이런 구역감, 설사만 있는 경우는 응급상황이 아니랍니다
특히 이런 상황에서의 물설사는 문제가 없어요!
이 경우에는 그 증상이 불편한 경우 약으로 조절만 해주면
자연스럽게 회복되어요
그러나 여기에 더해 고열, 변에서의 혈액이 동반된다면
심각한 장염일 수 있으므로 반드시 병원에 방문해주세요!
이 외에도 장 경련에 의한 복통, 식욕부진 등의 증상이 나타날 수
있어요
장염인지 아닌지 어떻게 구분하나요?
설사를 할때는 감염으로 인한 것인지 아닌지가 중요해요
위에서 말했듯이 세균, 바이러스에 의해 감염될 경우를 장염이라
할 수 있구요
그리고 찬 음식, 기름진 음식, 유제품 등의 장에 자극이 가는
음식을 먹을 경우에도 장을 자극해서 설사가 발생할 수 있어요
이 경우는 장염에 의한 설사는 아니죠
겪어보셨겠지만 흔히 말하는 배탈이 났을 때는 설사만 나오지
구역감은 없어요 이것으로 구별하는 게 정확하지는 않지만
구역감이 동반된 설사는 장염이다라고 구별 할 수 있어요!
특히 발열, 콧물, 오한 등의 감기에 걸렸을 때나 나타나는
증상이 동반된다면 장염이 확실하답니다!
장염에 걸린 경우 어떻게 치료하죠?
위에서 말했듯이 고열, 대변에서 혈액이 보이는 증상은
병원에 방문하는 것이 맞구요
만약 예전에 장염으로 고생한 적이 있으신 분은 혼자서
해결하려 하지 말고 감기 증상이 어느 정도 동반되면서
설사와 구토가 계속 나올 경우 바로 병원에 가시는 것이
좋아요
그러나 구토나 물설사만 계속 지속될 경우에는 집에서
해결할 수도 있는데요
바로 어느 정도 수분만 보충해주면 된답니다!
우리 몸에서 물이 빠져나갈 때는 그 속에 전해질도
포함되어 있기 때문에 맹물을 마셔서는 안 되구요
물 500mL에 소금 1/4 티스푼, 설탕 1 티스푼을 섞어서
설사할 때마다 조금씩 마신다면 큰 도움이 된답니다!
특히 노인, 영유아의 경우에는 설사 시 쉽게 탈수 위험에
처할 수 있어 수분 공급이 중요해요
증상이 너무 불편하다면 항구토제, 지사제를 복용하세요!
만약 이렇게 하는데도 증상이 2~3일 간 지속된다면
위에서 말한 감기 증상이 동반되지 않더라도 병원에
방문하세요
마무리
오늘은 장염에 대해서 알아보았는데요
이제 언제 병원에 가야 하는 상황인지 아시겠나요?
평소에 식품을 덜 익혀먹는 습관, 조리기구를 제대로 세척하지
않는 습관 등은 장염을 일으킬 수 있는 원인이 된답니다
그래서 만약 장염이 자주 발생한다면 저런 부분에서 신경을
써주기를 바랄게요
장염은 때로는 전염되기도 하는데요 특히 겨울철에 발생한
장염은 호흡기를 통해서도 전파된다고 해요
각별히 주의해주세요~
오늘의 포스트는 이만 마칠게요!
도움이 되었다면 공감 한 번 부탁해요♡
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