칫솔질을 해도 그대로인 누런니, 누런니 없애는 치아미백법을 알아보아요!

거울을 바라보며 칫솔질을 할 때 문득 치아가 많이 노랗게 되었다는 것을 깨닫게 되어요 그래서 가그린도 더 열심히 해보고 칫솔질도 해보지만 누렇게 된 치아는 돌아올 생각을 하지 않죠 누런니는 웃을 때 상대에게 시각적으로 좋지 않게 보일 수 있어 자신감이 줄어들 수 있는 만큼 쉽게 생각할 수 있는 것은 아니에요 그래서 오늘은 누런니를 없애는 여러가지 방법들에 대해서 살펴볼게요!

 

 누런니의 원인은 무엇인가요?

 

치아 미백을 하기 전에 자신의 누런니가 무엇이 원인인지에

대해서 정확히 알아보고 시작해야 해요

 

치아에서 바깥은 법랑질, 안쪽은 상아질이다!

치아는 바깥 부분은 에나멜이라고도 알려진 법랑질이고

안쪽은 상아질이라 하는데요

나이가 들수록 법랑질이 닳으면서 법랑질은 얇아지고

상아질이 점점 노출되게 되어요

그런데 법랑질의 색상은 하얀색이며 상아질의 색상은

황갈색이랍니다!

실제로도 충치가 생긴 부위는 색이 황색이라는 사실을

이미 알고 계실 거예요

따라서 나이가 들면서 치아가 노랗게 되는 것은 어쩔 수

없는 현상이랍니다

만약 태어날 때부터 치아가 노란색이었다면 그것은

유전적으로 법랑질이 얇은 것이에요!

 

그러나 어릴 때에는 치아가 하얀색이었는데 20대인데도

노랗게 변했다면 그것은 또 다른 원인을 의심해야 해요

바로 색소침착이랍니다!

요즘은 거의 커피를 입에 달고 사는 분들이 많을 텐데요

커피에 많이 들어있는 탄닌 성분은 법랑질에 침투하여

장기간에 걸쳐 변색을 일으킨답니다

이러한 탄닌은 커피 외에도 차, 와인 등에 많이 있어요

또 흡연도 치아 변색의 큰 원인이에요

불소에 과도하게 노출되는 것도 치아 변색을 일으킬

수 있답니다

 

칫솔질을 잘하지 않은 경우에는 흔히 플라그라고 부르는

박테리아에 의한 착색이 나타날 수 있는데요

이 경우는 평소 칫솔질만 잘 하여도 해결될 수 있으니

굳이 언급하지는 않을게요

또, 몇몇 항생제는 소아에게 사용할 경우 치아변색을 유발할

수 있지만 이것은 병원에서 잘 알아서 처방을 할 것이므로

굳이 다루지 않겠어요

 

 

 

 

 누런니를 어떻게 하얗게 할 수 있나요?

 

검색해보면 나오는 많은 제품들이 과산화수소가 들어간

제품일 거예요

과산화수소는 색소를 산화반응을 통해 분해하는 방식으로

치아를 하얗게 만드는데요

문제는 법랑질이 얇아지면서 생긴 누런니에는 효과를 전혀

볼 수 없다는 사실이에요!

법랑질이 얇아지며 상아질이 노출될 경우에는 작은 자극에도

이가 시린 증상이 나타나는데요

만약 본인이 평소에 치아가 민감하면서 누런니가 발생한

경우에는 과산화수소를 사용하는 것은 효과도 보지 못할뿐더러

법랑질을 더 얇아지게 할 가능성이 있으므로 사용하지 마세요

 

(좌측은 도포하는 방식의 제품이며 우측은 패치 방식의 제품이에요!)

 

치아미백 제품은 과산화수소의 농도에 따라 그리고

적용하는 방식에 따라 나뉘는데요

과산화수소의 농도는 35%의 고농도가 있고 3% 이하의

저농도 제품이 있어요

연구에 따르면 농도가 낮은 과산화수소를 오랜 기간 사용하는

것이 농도가 높은 과산화수소를 단기간 사용하는 것보다

치아 법랑질 부식을 시킬 가능성이 더 높다고 하는데요

다른 연구에서는 농도가 낮은 과산화수소를 4주간 사용하니

법랑질이 눈에 띄게 밝아졌다는 연구가 있어 어떤 농도의

제품을 선택할지는 여러분이 판단해야 해요

제품을 적용하는 방식에는 마우스피스를 착용한 후 치아 하나하나에

직접 도포하는 방식, 그리고 약이 적용된 패치를 붙이는 방식이

있던데 편리함을 추구할 경우 패치 형태를, 전체적으로 꼼꼼히

바르고 싶을 경우는 도포하는 방식을 선택하세요

 

법랑질이 얇아진 경우는 방법이 없나요?

 

법랑질의 주요 구성물질이 칼슘이라는 점을 고려해보면

칼슘과 비타민 D를 섭취해보는 것이 도움이 될 수 있어요!

 

 

 누런니를 예방할 수 있는 방법은 없나요?

 

우선 평소에 칫솔질을 너무 세게 하지 마세요

말씀드렸듯이 법랑질의 손상이 상아질을 드러나게 하여

치아가 누렇게 보인답니다

또, 산도가 강한 음식을 먹은 뒤 바로 양치를 하는 것도

법랑질 건강에 좋지 않아요

가그린 같은 구강청결제가 알코올을 함유하였다면

무알코올 구강청결제로 바꾸세요 알코올은 법랑질의

내구성을 떨어뜨린답니다

위에서 불소가 치아변색을 유발할 수 있다고 했는데요

치약에는 플루오르화나트륨 즉 불소가 거의 포함되어 있어요

그러므로 치약을 너무 오랫동안 적용하지는 마세요

과산화수소가 들어간 치아미백제를 사용할 때는 반드시

사용시간을 준수하세요! 혹시라도 본인이 민감하다면

제품에 적힌 사용시간보다 적게 사용해볼 수 있답니다

법랑질은 산에 노출될 시 쉽게 부식된다는 사실을 기억하세요

그리고 치아미백제 사용 이후에는 반드시 입을 깨끗하게

헹구어내세요!

 

마무리

오늘은 누런니와 치아미백법에 대해 알아보았는데요

치료법은 항상 원인을 명확히 알고 나서 행할 수 있어요

그렇지 않다면 오히려 사태를 더 심각하게 만들 수 있음을

다시 한번 기억해주세요

치아 미백으로 베이킹 소다, 레몬주스, 식초 등을 권하는

경우도 있는데요 미국 치과협회에서는 이 방법들 중 어느 것도

권장하지 않으며 이것들이 효과가 있다는 근거는 전혀 없답니다

따라서 민간요법에 의지하기보다는 예방법을 잘 준수하는 것에

더 관심을 기울일 것을 권할게요^^

오늘의 포스트는 이만 마칠게요!

 

 

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