| 요즘 비타민제도 프리미엄 열풍이 불고 있는데요 최근에 독일산 명품비타민인 오쏘몰 이뮨이 sns에서 유행하는 것 같아요 외관상으로도 고급져 보이는 이 제품은 먹으면 정말로 몸에 많은 도움을 줄 것 같이 생겼는데요 어떠한 점에서 몸에 도움을 줄지에 대해 지금부터 같이 알아볼게요! |
오쏘몰 이뮨은 어떤 제품인가요?
오쏘몰 이뮨은 비타민이 들어있기는 하지만 정확히
따지자면 비타민보다는 미네랄 쪽에 더 치중되어 있어요
최근에 유행하는 비맥스, 임팩타민, 아로나민 영양제는
모두 비타민 B군에 집중을 하는 것과는 차이가 있어요
그래서 오쏘몰 이뮨은 위의 제품들보다는 센트룸과
가장 유사한 제품이라고 말씀드릴 수 있어요
오쏘몰 이뮨은 센트룸과 성분 면에서 어떤 차이가 있나요?
| 오쏘몰 이뮨에만 들어있는 성분 | 센트룸 포 우먼에만 들어있는 성분 |
| 베타카로틴 | 마그네슘 칼슘 비타민 B1 비타민 B2 비타민 D |
센트룸 포 우먼 제품과 비교해보았는데요
오쏘몰 이뮨과 센트룸에서 겹치는 성분을 제외하고
겹치지 않는 성분만 적어보았어요
확인이 가능하듯이 센트룸에는 안 들어가 있으면서
오쏘몰 이뮨에 추가로 들어간 성분은 베타카로틴
하나뿐이었어요!
심지어 베타카로틴도 몸에서 비타민 A로 전환되므로
특별한 성분은 아니에요
즉, 센트룸을 복용하여도 오쏘몰 이뮨 속 성분은
다 섭취가 가능하다는 것이죠
그러나 성분의 함량면에서 차이가 있었는데
나이아신(비타민 B3), 비타민 B6, 비오틴 이 세 가지
성분이 센트룸 포 우먼에 비해서 월등하게 함량이
높았어요
오쏘몰 이뮨의 효과는 무엇인가요?
제가 보았을 때는 오쏘몰 이뮨은 어떤 효과를 내기
위해서 만든 영양제라기보다는 식단 밸런스가
무너져 영양 공급이 제대로 안 되는 분들에게
영양소 공급 차원에서 만들어진 제품 같아요
식단에 채소가 포함되지 않아 미네랄 공급이
부족한 분들에게 효과적인데요
최근 유행하는 비맥스 같은 제품들이 피로 경감이라는
뚜렷한 목적을 가지고 나온 것과는 비교가 되죠
시간이 흐르면서 채소에 포함되어 있는 미네랄이 점점
감소하는 추세에 있는데요 과거에는 미네랄이 재순환
되었으나 현대식 농사의 경우에는 그것이 제대로
되지 않아 채소의 크기는 커졌으나 실제 영양소는
과거보다 부족해진 경우가 많아요
따라서 채소를 적당량 먹더라도 미네랄 공급 차원에서
복용하시는 것은 좋은 선택이에요
오쏘몰 이뮨의 부작용은 무엇인가요?
거의 대부분의 미네랄이 1일 섭취량 기준으로
최대치 이상만큼 들어갔는데요
크게 문제가 될 부분은 없으나 혹시나 다른 영양제와
같이 복용하는 경우 미네랄이 상한량을 초과할
수 있어요
미네랄의 경우 1일 최대 섭취량과 상한량에
크게 차이가 없는데요 따라서 다른 영양제를 먹는
경우에는 주의를 하실 필요가 있어요
건강하자고 먹는 영양제에 의해 오히려 부작용이
나타날 수 있으니까요
마무리
오늘은 오쏘몰 이뮨에 대해 알아보았는데요
몸 건강을 위해서 먹는 것은 상관없지만
비용 대비 영양소를 생각해본다면 개인적인
생각으로는 센트룸과 같은 MVM(멀티비타민 미네랄)에
비해 특별한 장점은 없으면서 가격은 수 배 가까이
비싸니 권해드리고 싶지는 않아요
물론 포장도 고급스럽고 먹으면 건강에 더 좋을 것
같은 느낌이 드는 것은 사실이지만 영양제를 제대로
선택하기 위해서는 무슨 성분이 들어갔는지에
대해 더 집중해야 한답니다
오늘의 포스트는 이만 마치겠습니다!
도움이 되었다면 공감 한 번 부탁해요♡
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