알고 먹는 약 이야기

여드름은 사춘기 시절 뿐만이 아니라 성인이되어서도 우리를 괴롭히는 질환인데요여드름 상태에 따라서 화농성 여드름,농포, 화이트헤드 등 다양한 용어를사용하여 우리를 혼란스럽게 만들기도하죠 애크린겔은 유명한 제품 중 하나인애크논크림과 다른 용도로 사용하기 위해나온 제품으로 특히  좁쌀여드름에효과적이라고 광고하죠 오늘은 여드름에대해 알아보고 애크린겔이 어떻게좁쌀여드름에 효과적일 수 있는지에대해서도 다루어볼게요  화농성 여드름, 좁쌀 여드름 등은 무엇인가요?   우리의 피부는 가장 바깥층인 각질층과 그 아래에표피층, 진피층이 존재하는데요 피부는 기름으로덮이지 않는다면 과하게 건조해져 건강한 상태를유지할 수 없기 때문에 진피층에 존재하는 기름샘이피지를 분비해 피부를 기름으로 덮어주어요그러나 때로는 만들어진 피지가 ..

어느날 손발톱을 확인해보니 깨지거나 세로또는 가로선이 발견되는 경우가 있는데요또, 깨지기 쉬운 상태처럼 손발톱이 매우약하거나 모발이 푸석거릴 수도 있어요그리고 이러한 상태의 개선에 효과적으로여겨지는 영양소가 바로 비오틴이에요물론 비오틴이 손발톱 및 모발의 건강과관련이 있기는 하지만 비오틴이 모든역할을 다한다고 말할 수는 없어요그래서 오늘은 유명한 비오틴과 함께다른 영양소도 함께 알아보도록 해요  손발톱의 변색·깨짐·세로줄과 모발의 푸석함은 왜 나타나나요?   손발톱은 손톱 밑의 초승달 모양의 부위보다더 깊숙이 위치한 손발톱기질이 분열하여새로운 세포를 만들어내며 자라나요 그리고각종 원인에 의해 손발톱기질이 정상적으로분열하지 못하면 손발톱에 이상이 생길 수밖에 없는데요 예를 들어, 습도가 너무 낮은 환경, ..

여성의 경우 에스트로겐, 프로게스테론은상당히 중요한 호르몬으로 이 호르몬의정상적인 분비에 문제가 생기는 것은월경불순의 가장 중요한 원인 중 하나예요그 중에서 다낭성난소증후군은 다양한원인이 복합적으로 작용하여 월경불순만나타나는게 아니라 각종 다모증, 여드름,대사증후군 등의 증상이 나타나는질환인데요 이의 관리에 이노시톨이도움을 줄 수 있다는 연구결과 때문에몇몇 여성분들이 관심을 가지고 있어요오늘은 이런 이노시톨이 어떤 물질이며어떻게 여성에게 도움을 주는지 같이알아보도록 할게요  이노시톨은 어떤 영양제인가요?   이노시톨은 포도당과 화학식이 동일한 분자로당알코올로 분류가 되어요 당알코올이란 당에서유도된 알코올로 단맛이 나면서 칼로리가 낮은것이 특징인데 대표적인 물질로 자일리톨이있어요 이노시톨은 정말 다양한 음..

피부의 색소는 미관상 좋지 않기에누구나 빨리 제거하고 싶어하는데요피부과에서 레이저를 이용한 방법이가장 효과적이라고 여기며 빠르게제거하고 싶어하는 사람은 피부과를방문하는 경향이 있어요 그리고색소침착을 치료할 수 있는 옵션은이외에 멜라토닝, 스티바에이 같은외용제와 비타민 C와 같은 영양소를고려해볼 수 있어요 오늘은 이러한치료옵션 중 트라넥삼산에 대해서알아보고 얼마나 효과가 있는지에대해서도 같이 알아볼게요  색소침착은 무슨 질환인가요?   사람의 피부색을 결정하는 가장 큰 요인은 바로멜라닌 색소라고 말할 수 있을 정도로 멜라닌색소가 피부색의 밝고 어두움을 결정하는데정말 큰 영향을 미쳐요 물론 주로 손바닥과발바닥에 쌓여 피부를 노랗게 만드는 카로틴,간이나 비장의 문제로 수치가 증가해 눈과피부 전체를 노랗게 만드..

수면부족은 정말 다양한 문제를 일으켜요당장 피로때문에 생활이 불편해지며피로에 의해 유발된 스트레스는스트레스 호르몬인 코티솔의 분비를증가시키죠 이로 인해서 혈당치가상승하며 이러한 상황이 장기적으로이어질 경우 당뇨병과 같은 만성질환발병을 일으키는 요인 중 하나가 될 수있어요 그래서 수면부족을 개선시킬 수있는 성분은 건강을 위해서 필수적이라해도 과언이 아니구요 오늘은 그러한 성분 중 하나인 홍경천추출물에대해서 같이 알아보도록 할게요  불면증이 생기는 원인은 무엇인가요?   잠에 들기 어려운 경우나 밤에 자주 깨는 경우,깊은 숙면을 취하지 못하는 경우 등 수많은수면장애를 불면증이라고 하는데요 일반적으로나이가 들면 수면 시간이 짧아지며 잠에서 깨는횟수도 점점 많아지게 되죠 그리고 수면에관계된 신경전달물질은 GAB..

애드마일스는 최근 배우 고아라를 내세워공격적으로 마케팅하고 있는 제품이에요'건강한 매일 하루 한 팩'이라는 광고 속의문구에서 보이듯 애드마일스 오피스팩은전반적인 건강의 유지 목적으로 만든제품인데요 정확한 제품의 컨셉은종합비타민을 넘어서 오메가-3, 홍삼,루테인 등을 넣어 귀찮게 여러 제품을복용하지 말고 한 가지 제품을 복용하자는올인원 제품을 표방하고 있어요애드마일스는 이 외에도 다른 제품군이있으며 오늘은 오피스팩을 중심으로다른 제품까지 함께 알아보도록 할게요  건강 유지에는 어떤 영양소가 중요한가요?   건강을 유지하려면 몸은 항상성을 유지해야 해요항상성을 유지한다는 것은 계속 조절해 오던 것을이상 없이 계속한다는 뜻인데요 그러나 나이가들면서 신체에 노폐물이 쌓이고 과거에 했던방식대로 일을 하지 못하며 ..

유산균은 이제 너무 유명한 영양제가 되어많은 분들이 챙겨먹고 있어요 특히복통, 변비, 설사 등으로 고통을 받으시는분들이 많이들 찾으시는데요유산균은 포함된 균의 종류와 그 숫자도중요하며 같이 포함된 영양소가 있는경우도 많아서 선택에 어려움을 겪는경우가 많아요 일동제약의 유산균제품인 비오비타는 그래서 애초에소비자별로 제품을 구분해놓았고요오늘은 비오비타에 대해서 간략히알아보도록 할게요  유산균은 우리 몸에 어떤 도움을 주나요?   유산균이라는 용어는 사실 좁은 표현으로프로바이오틱스라는 용어가 더 정확해요유산균은 당을 이용하여 젖산을 만들어내는 균으로 주로 소장과 여성의 질에 존재하고있는데요 대부분의 제품에는 유산균 이외의비피도박테리움, 스트렙토코쿠스 등의 다른균을 포함하고 있어요 이들 제품 속 균은우리 몸에 ..

무좀은 특히 여름철에 기승을 부리는질환으로 이는 여름철의 기온, 습도만관련이 있는 것이 아니라 사람들의생활 패턴과도 관련이 있는데요 더운여름에 주로 공공시설을 더 많이이용하게 되며 다른 사람으로 부터무좀이 옮는 것이 쉬워지죠바르지오는 이러한 무좀의 치료를목적으로 나온 제품인데 종류가많기 때문에 소비자 입장에서헷갈릴 수 있어요 오늘은 제품 간차이에 대해 알아볼게요  무좀은 어떤 질환인가요?   무좀은 족부백선으로도 불리며 곰팡이균에 의한피부감염 질환인데요 집 안이 너무 습할 경우벽지에 곰팡이가 퍼지듯이 피부도 마찬가지예요발의 모든 부분에 감염이 될 수 있으나 밀폐되어습하기 쉬운 발가락 사이에 주로 나타나구요이 외에도 수포가 나타나거나 뒤꿈치에 각질을생성하는 형태로 무좀이 나타나기도 해요 이런무좀의 형태는 ..

임산부 중에서 임신 중인 임신부의 경우아이가 체내에서 자라면서 몸에 많은변화가 생겨 몸에 갖가지 증상들이나타나는데요 극초기에 겪게 되는입덧은 매우 잘 알려져 있으며 이외에빈뇨, 정맥류, 치질, 요통 등 수 많은증상들이 나타날 수 있어요 오늘다루게 될 피부 소양증도 그러한증상들 중 하나죠 임부의 경우에는약 사용이 상당히 제한되기 때문에특히 주의해서 치료를 해야 하는데오늘은 원인과 함께 치료약을 같이알아보도록 할게요  임신 중 다양한 변화는 왜 생기나요?   임신을 할 경우 물리적, 화학적으로 많은 변화를겪게 되는데요 물리적으로는 자궁이 점점 커져요이에 따라 복부도 나오면서 자궁이 주변 장기를압박하죠 방광이 눌리니 소변이 자주 보고 싶고,위가 압박을 받으니 위산이 역류할 수 있죠또, 대정맥을 압박하여 다리의..

글루타치온은 여에스더가 만든 필름이2021년에 만들어진 후 대박을 쳤고많은 사람들에게 알려졌는데요 사실글루타치온은 이미 주사제로 많이활용 되었으며 피부를 하얗게 만드는백옥주사란 명칭으로도 유명세를떨쳤어요 그러나 주사제의 경우에는가격도 비싸며 불편하기 때문에이런 환경에서 글루타치온 필름이대박날 수 밖에 없었죠 오늘은이에 대해 전반적으로 알아볼게요   글루타치온이란 무엇인가요?   글루타치온은 주로 간에서 생성되는 항산화제로항산화제란, 신체가 산소를 사용하거나 흡연,알코올, 중금속 및 방사선 노출 등으로 인해서증가하는 활성산소를 제거해 주는 물질을말해요 활성산소는 반응성이 높고 따라서신체를 구성하는 세포를 공격하여 손상을주는데 이것이 쌓이면 노화, 관절염, 당뇨, 암,백내장 등 매우 다양한 질환으로 이어져요..