약국 숙취해소제 RU21(알유21)의 성분·효과 및 원리에 대해 알아보아요!

숙취는 사람마다 겪는 증상이 다양해서 숙취해소제로 나온 약과 숙취에 사용되는 약도 종류가 다양하게 있어요 RU21도 숙취해소제 중 하나인데요 RU21이 어떤 숙취해소제인지 성분을 보면서 한 번 알아볼게요

 

 숙취란 무엇인가요?

 

음주 후 숙취의 원인과 약국 숙취해소제로 사용되는 약의 종류·효과·부작용을 알아보아요!

 

숙취에 대해서는 지난번 포스트에서 한 번

다루었어요 기본적으로 알코올이 몸에

여러 작용을 나타내어 몸에 다양한 불편감을

유발하는데요 그 불편감으로는 현기증, 갈증,

속 쓰림, 메스꺼움, 두통 등이 있어요

 

이러한 숙취를 해소하는 숙취해소제를

크게 두 종류로 나누어 보았을 때 다음과

같이 구분해볼 수 있어요

 

 

숙취해소제의 구분

 

 RU21은 어떤 성분의 약인가요?

 

우선 RU21은 건강기능식품으로 분류되어

약국 이외에서도 구매가 가능해요

성분으로는 다음을 가지고 있어요

 

 

RU21의 성분

 

성분을 보았을 때는 위의 숙취해소제 분류에

따라서 구분해보자면 증상 완화제와 알코올

분해 촉진 역할을 모두 수행한다고 말할 수

있겠어요

성분표에 굵게 표시한 비타민 B, C는 함량이

명확히 나와있으나 나머지 성분의 경우에는

함량이 나와있지 않아 표시하지 못했어요

 

 

 

 

 RU21의 원리는 무엇인가요?

 

알코올은 당신생을 막아 몸을 저혈당 상태로

만들 수 있는데요 이는 피로, 현기증과 크게

관련이 되어있기 때문에 글루코스(포도당)는

숙취 증상 완화에 도움을 줄 수 있어요

 

여러 연구에서 비타민 B를 음주 전후에

복용시킨 결과 숙취 증상이 감소했다고 말한

피시험자의 비율이 매우 높았는데요 이는

비타민 B가 체내의 알코올을 분해하면서도

에너지 생산을 돕는데 관여하므로 피로감

회복에도 도움을 주기 때문으로 여겨져요

반면 비타민 C의 경우는 특별히 숙취 해소에

도움을 준다는 증거는 없어요

 

호박산(숙신산)과 푸마르산은 TCA 회로라는

에너지 생산 회로가 잘 돌아갈 수 있게

도와주면서 간에서의 해독 작용도 돕고요

마그네슘은 혈액순환을 도와 뇌혈류를

개선시켜 두통, 어지러움 증상을 완화해줄

수 있어요

 

마지막으로 L-시스틴은 시스테인이라는

아미노산이 결합한 물질로 시스테인은

충분량(1200mg)을 먹었을 경우 숙취,

메스꺼움, 두통 등의 증상에 확실한 개선

효과가 나타났다고 해요 이는 시스테인이

체내 항산화제 글루타치온의 구성성분이므로

간 손상을 막아주면서도 산화적 손상에 의한

증상을 막기 때문이 아닌가 싶어요

 

 RU21이 숙취에 정말 효과가 좋나요?

 

사실 RU21이 충분한 L-시스틴 함량만

가지고 있다면 훌륭한 숙취해소제라고 말씀

드릴 수 있는데요 그러나 함량이 정확히

적혀있지 않아서 말씀드리기는 쉽지 않아요

특히 숙취에 도움이 되는 비타민 B군의 함량이

높은 편은 아니기 때문에 최근에 출시된 고함량

비타민 B 제품들에 비해서 경쟁력이 떨어지는

것은 어쩔 수 없어요

 

 

아마존 리뷰

 

RU21에 대한 아마존 리뷰를 보면 나쁘지는

않지만 효과가 썩 좋다고도 말씀드리기는

쉽지 않은 것 같아요 따라서 RU21보다도

약국에서 파는 소포장 숙취해소 알약이

가격과 함량면에서 더 우위에 있다고

말씀을 드릴게요

 

마무리

오늘은 숙취해소제 RU21에 대해 알아보았어요

아무래도 건강기능식품이다 보니 함량이

정확히 적혀있지 않아 아쉬운 제품이에요

건강기능식품은 일반의약품에 비해서 허가가

쉬운 만큼 많은 면에서 열등하다고 생각하시면

돼요 그런 만큼 사실 RU21이 널리 알려진만큼

효과를 내지 못할 수 있어요 물론 먹어보고

RU21에 큰 효과를 느꼈다면 계속 먹으면 되나

효과가 시원치 않다면 다른 숙취해소 알약도

시도를 해보세요!

 

 

 

 

 

도움이 되었다면 공감 한 번 부탁해요♡