비염의 발생과 원인, 증상에 따른 관리법은 뭔가요?(1)

오늘은 비염에 대해서 알아볼게요!! 비염을 앓고 있는 분들의 그 고통을 저는 잘 알고있습니다 알약이도 겨울만 되면 비염 때문에 고생을 많이 하기 때문이죠... 콧물은 계속 나오고 코는 막히고 집중이 안되니까 뭘 제대로 하기가 쉽지가 않아요 ㅜㅜ 중요한 자리에 갈 때는 특히 더 신경쓰일 수 밖에 없어요 하지만 적절한 일반의약품의 사용과 코 관리 제품을 사용한다면 알약이처럼 불편감을 최소화할 수 있을거에요!! 그럼 비염에 대한 포스트 시작해볼게요~~~

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 비염이 뭔가요?

 

비염은 코 안쪽에 염증이 생긴 병을 말해요

코 안쪽에 염증이 생기면 우리 몸의 면역 세포가 몰려들어 여러 가지 물질을

내뱉어요 그러면 그에 반응해서 콧물이 나오게 되고 그 부위에 혈액이

몰려 붓게 되니 코도 막히게 되는거에요

 

코감기	알레르기성 비염
끈끈한 콧물, 기침	다량의 묽은 콧물, 재채기
발열, 몸살 등 동반할 수 있음	눈, 코 주위 가려움 동반할 수 있음
일주일 정도 지속	수 개월 지속

 

비염이 생기게 되는 원인은 두 가지로 구분할 수 있는데 코감기로 올 수도 있고

알레르기로 올 수도 있어요 알레르기로 온 경우는 비염뿐만이 아니라 눈, 코 주위도

가렵고 증상을 겪는 기간도 수개월 단위이기 때문에 둘을 헷갈리지는 않을 거예요

코감기와 다르게 알레르기성 비염은 정상적인 반응은 아니에요

코감기는 바이러스로부터 우리 몸을 지키기 위한 반응이지만 알레르기성 비염은

우리 몸에 나쁘지 않은 물질에 대해서도 반응해 나타나기 때문이에요

그래서 알레르기성 비염을 과민반응이라고 말한답니다

제 친구는 비염 때문에 비중격 만곡증 수술을 받았다던데요

 

위에서는 말하지 않았지만 비염은

비중격 만곡증처럼 코 중앙의 연골이 휘어져 발생할 수도 있어요

하지만 이런 부분은 의약품으로는 다루기 힘들기도 하고

제가 잘 아는 부분도 아니기 때문에

이번 포스트에서는 다루지 않겠습니다!

 

 

 

 비염을 방치하면 어떻게 되나요?

 

비염은 콧물과 코막힘의 불편한 증상으로 끝나는 게 아니랍니다

거의 모든 염증과 관련된 병이 그렇지만 우리 몸이 점점 안 좋아지게 만들어요

염증은 코 안쪽에 세포가 과도하게 증식하게 만드는데요

이 때문에 코 안쪽이 좁아져 코막힘은 더 심해지고

콧물이 코 밖으로 나오기 힘들어져서 목 뒤로 넘어가 가래도 더 심해진답니다

 

만성 비염은 통로를 좁게 만든다

 

콧물이 넘어가면 가래인 건가요?

 

콧물과 가래는 사실 같은 거랍니다

코 뒤쪽에서 만들어지느냐

목에서 만들어지느냐의 차이가 있을 뿐이에요

그래서 콧물이 넘어가서 목에 있게 되니 가래라고 말한 거예요!

 

 

 

 

 

 비염은 어떻게 관리해야 하나요?

 

비염은 크게 다음의 측면에서 관리를 하게 되어요

• 콧물의 감소
• 코막힘의 해소
• 염증 물질의 세척
• 알러지 유발 물질의 차단
• 의료기기 사용

 

1. 콧물의 감소

 

 

알레르기성 비염에서 콧물은 주로 히스타민이라는 물질에 의해서 나온답니다

그래서 보통 항히스타민제라는 약을 사용해요!

비염을 달고 사는 비염인이라면 모를 리가 없는 지르텍이 바로 항히스타민제랍니다~~

 

 

비염약을 달라고 하면 졸리는 약, 안 졸리는 약이 있다던데 뭔가요?

 

처음 항히스타민제가 개발되었을 때는 부작용으로 졸음이 너무 심했답니다

그래서 다음에는 덜 졸리는 항히스타민제를 개발했고

그것을 2세대 항히스타민제라고 말한답니다!

지르텍이 대표적인 2세대 항히스타민제예요

하지만 2세대 항히스타민제라고 완전히 졸음이 안 오는 건 아니랍니다

그래서 만약 지르텍을 먹고도 졸리다면

다른 2세대 항히스타민제로 바꿔볼 수 있어요~

하지만 저녁에 비염이 너무 심해서 잠을 못 자는 분들께는

오히려 1세대 항히스타민제가 더 잘 맞겠죠?

 

 

지르텍은 장기간 먹어도 특별히 위험한 부작용은 없답니다

그래서 비염이 너~무 오래가는 분들은 지르텍을 2~3달 정도 길게 복용할 수 도 있어요

약국에서 약사에게 충분히 물어본 후에 장기간 먹는 것도 생각해봐요^^

 

 

약국에서 지르텍을 달라고 했는데 이상한 약을 줬어요

약은 상품명과 성분명으로 나뉜답니다

상품명은 말 그대로 그 상품의 이름이고 성분명은 실제로

그 상품에 무엇이 담겨있는지를 알려주어요

지르텍도 밑을 보면 괄호 안에 세티리진이라 쓰인 걸 볼 수 있어요

이 것만 같다면 상품 이름이 다르더라도 사실 같은 약이랍니다

왜 이런 일이 생겼냐면 약은 특허기간이 있는데

그 특허기간이 지나면 다른 회사에서도 그 약을 만들 수 있어요

약을 만든 뒤에 원조 회사보다 더 싸게 약을 내놓은 거랍니다

만약 성분명이 다르더라도

약사가 환자의 증상에 맞는 더 나은 약을 권할 것일 수도 있어요

그때는 약이 다르다는 사실을 알려줄 테니

걱정하지 않아도 됩니다!

 

 

2. 코막힘의 해소

 

위에서 혈액이 코에 몰려서 코가 막힌다고 했었죠?^^

그래서 이 혈액이 몰린 혈관을 꽉! 눌러버려 정상으로 돌리는 것이

코막힘 약의 원리랍니다

오트리빈

보통 약국에서 코막힘 약을 달라고 하면 이런 코에 뿌리는 약을 줄 거예요

그리고 약사는 "7일 이상 사용하지 마세요"라고 이야기를 할 거예요

왜 7일 이상 사용하지 말라는 걸까요?

우리 몸은 특이하게도 바깥에서 도와주면 그때부터는 도움받는데 익숙해져서

스스로 뭔가를 하려 하지 않아요 ㅎㅎ 참 게으르죠?

그래서 약이 혈관을 꽉 눌러주다가 갑자기 안 눌러주면

혈관이 평상시보다 더 커질 수 있답니다

그래서 7일 이상은 사용하지 말라는 거예요~

그리고 코에 뿌리는 약을 사용할 때는 사용방법이 있는데 많은 분들이 모르고

있는 것 같더라고요 그래서 알약이가 자세히 알려줄게요!

 

코막힘 분무제의 정확한 사용법

(1) 사용 전에는 용기를 잘 흔든다 (2) 코를 풀어 콧물을 제거하고 사용한다 (3) 비강의 점막 쪽으로 뿌려야한다

 

콧물을 푸는 건 귀찮아서 안 하는 환자분들이 많더라구요

하지만 약은 코에 직접 닿아야 효과를 잘 볼 수 있고

콧물이 있는데 뿌려버리면 콧물과 함께 약이 나갈 수 있답니다

그래서 사용 전에 꼭!! 코를 푼 뒤에 사용하도록 해요!!

 

비중격 쪽으로는 안돼!!

그리고 코를 보면 중앙에는 비중격이라는 연골이 있는데 이 쪽으로

약을 뿌리면 효과도 적을뿐더러 잘못하면 비중격이 상처를 입을 수 있어요!!

그래서 꼭 반대방향인 비점막 쪽으로 뿌려요^^

코막힘 약은 먹는 약도 있는데 효과가 나타나는데 시간이 걸리다 보니 인기는

별로 없답니다 그래서 보통은 종합감기약에 많이 들어있어요~

 

 

오늘은 포스트가 너무 길어서 2부작으로 하려고 합니다

도움이 되셨다면 공감 한 번 부탁드리겠습니다!

 

비염 때문에 숨 쉬기 너무 불편해요(2)