| 저녁에 집에 있을 때 코가 간질간질하면서 막히고 재채기가 계속 나올 때 정말 짜증이 나는데요 특히 누워있을 때 더 심해지면서 밤잠을 설치게 만들 수 있어요 봄철 꽃가루 때문에 그럴 수도 있지만 많은 분들이 집먼지 진드기 때문에 알레르기 증상을 겪고 있다는 사실을 알고계셨나요? 지금부터 집먼지 진드기에 대해 자세히 알아보아요! |
집먼지 진드기는 어떤 생물인가요?
집먼지 진드기는 진드기의 한 종류인데요
몸의 길이는 0.2~0.4mm로 매우 작아서 눈으로
관찰하기는 쉽지 않아요~
가끔 집에서 벌레를 잡은 뒤 집먼지 진드기가 아닌지
의심했다면 아닐 가능성이 높다는 거죠!
거미강에 속하기 때문에 거미처럼 다리를 8개 가지고
있는 특징이 있어요
집먼지 진드기는 어떤 환경에서 생활하나요?
집먼지 진드기는 거의 모든 종류의 환경에서 생활이 가능한데요
그중에서도 습하고 온도가 높은 곳을 좋아해요~
그리고 그런 장소가 바로 사람이 살고 있는 집이죠!
집에서도 집먼지 진드기가 좋아하는 장소가 있는데요
바로 침구류, 베개 속이에요!
침구류, 베개는 어느 정도의 습기가 가두어지고 온도도 유지되는데
그것이 집먼지 진드기가 살기에 최적의 환경을 만들어주어요
하지만 온도, 습도만 갖추어진다고 살지는 못하겠죠?
사람이 누워 자면 떨어진 각질이 집먼지 진드기에게는
밥이 되기 때문에 음식 또한 잘 공급받게 되죠!
집먼지 진드기가 왜 문제가 되는 건가요?
집먼지 진드기는 우리에게 직접적으로 해를 입히지 않는답니다
하지만 진드기가 만들어낸 배설물과 진드기가 죽으며 생긴
시체 찌꺼기가 문제가 될 수 있어요!
많은 사람들이 배설물과 사체에 알레르기 반응을 보이기
때문이에요 알레르기가 없더라도 배설물 속에 포함된
집먼지 진드기의 소화효소는 우리 피부를 손상시킬 수 있어요
그래서 집에서 청소하며 먼지가 날릴 때나 잠자리에 들 때
콧물, 가려움, 재채기, 코막힘 등이 심해진다면 본인이
집먼지 진드기 알레르기를 가지고 있다고 의심해볼 수 있어요~
이 정도에서 끝나는 것이 아니라 아토피 피부염, 천식 등을
가지고 있는 아이의 경우에는 그것을 더 악화시킬 수 있으니
단순히 불편함에서 끝나지 않을 수 있어요
천식이 있는 아이의 경우 천식 발작이 일어날 수 있기 때문이죠!
집먼지 진드기를 어떻게 해결해야 하나요?
우선 집먼지 진드기를 없애는 방법을 알아야겠고
증상이 발생했을 때 완화 방법도 알아야겠죠
1. 집먼지 진드기를 박멸하는 법
집먼지 진드기도 생물이므로 고온에서 죽는답니다 그래서 일주일에
한 번은 침구류를 뜨거운 물을 이용해 세탁해주세요
이는 집먼지 진드기를 효과적으로 죽이면서 알레르기원이 되는
배설물을 침구류로부터 털어낼 수 있답니다
집먼지 진드기 퇴치제를 뿌리는 것도 좋지만 진드기가 이미
만들어 낸 배설물을 없앨 수는 없으므로 세탁은 꼭 필요하답니다
세탁을 할 수 없다면 최소한 털기라도 해주세요~
또, 촘촘하게 짜인 침구류 커버를 사용한다면 집먼지 진드기가
서식하는 것을 방해할 수 있어요
가구류는 천보다는 가죽 재질인 것을 사용하는 것이 좋아요~
가끔 씩 환기를 해주어 온도, 습도를 낮춰준다면 집먼지 진드기의
생존을 방해할 수 있는데요
하지만 너무 습도를 낮추게 되면 결국 점막이 건조해져서
알레르기 증상이 나타날 수 있으니 이 점은 주의해주세요
2. 알레르기 증상을 완화하는 방법
당장에 증상이 나타났을 경우 콧물만 날 경우 지르텍을
코막힘이 동반된 경우 액티피드를 사용해볼 수 있답니다
물론 증상이 심하면 둘 다 사용할 수도 있죠~
그리고 알레르기가 너무 지속된다면 나자타손과 같은
스테로이드 나잘 스프레이를 장기간 사용해볼 수도 있고
크로몰린 등의 비만세포 안정화제를 사용해볼 수도 있어요!
마무리
오늘은 집먼지 진드기에 대해 알아보았는데요
갑작스러운 콧물, 코막힘, 재채기는 몸 컨디션의 문제일 수
있지만 청소와 환기가 안된 집에서 공기 중에 떠다니는
집먼지 진드기의 사체, 노폐물 찌꺼기가 원인일 수 있다는
사실을 인식해주셨으면 좋겠어요
지금 당장 환기를 시켜 공기를 맑게 한다면 어느 정도
증상이 완화될 수 있답니다!
증상이 당장 심하여 불편하다면 약 한 정 복용하시고
편안한 취침 하시기를 바랄게요^^
오늘의 포스트는 이만 마칠게요~
도움이 되었다면 공감 한 번 부탁해요♡
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