오늘은 레돌민정이라는 제품에 대해서 분석을 해볼까해요! 레돌민정은 생약 성분을 이용한 수면유도제라고 홍보하였는데요 하지만 이게 정말로 효과가 있는지 과장하는 것은 아닌지 걱정이 되어 구매를 망설이는 분들이 많을 것 같아요 그래서 그 부분에 대한 근거 논문과 함께 레돌민정을 알아볼게요 레돌민정의 성분은 뭔가요? 1정당 함량 길초근 추출물 500mg 홉 추출물 120mg 레돌민정은 길초근 추출물 500mg과 홉 추출물 120mg으로 구성되어 있어요 홉은 맥주에도 쓰이며 서양에서는 이 두 조합으로 불면증에 전통적으로 사용되어 왔다고 해요 참고로 저는 길초근만 사서 복용해본 적이 있는데 길초근만 먹었을 때는 효과가 체감되지는 않았어요 물론 복용 당시 불규칙적인 생활패턴을 가졌었기 때문에 생약만 가지고 기대를 바..
