일동제약 유산균 비오비타 배배·배배골드·패밀리·키즈·키즈골드 등 제품의 차이와 효능·효과를 알아보아요!

유산균은 이제 너무 유명한 영양제가 되어 많은 분들이 챙겨먹고 있어요 특히 복통, 변비, 설사 등으로 고통을 받으시는 분들이 많이들 찾으시는데요 유산균은 포함된 균의 종류와 그 숫자도 중요하며 같이 포함된 영양소가 있는 경우도 많아서 선택에 어려움을 겪는 경우가 많아요 일동제약의 유산균 제품인 비오비타는 그래서 애초에 소비자별로 제품을 구분해놓았고요 오늘은 비오비타에 대해서 간략히 알아보도록 할게요

 

 유산균은 우리 몸에 어떤 도움을 주나요?

 

 

유산균은 좋은 물질을 생성해 많은 도움을 준다!

 

유산균이라는 용어는 사실 좁은 표현으로

프로바이오틱스라는 용어가 더 정확해요

유산균은 당을 이용하여 젖산을 만들어내는 

균으로 주로 소장과 여성의 질에 존재하고

있는데요 대부분의 제품에는 유산균 이외의

비피도박테리움, 스트렙토코쿠스 등의 다른

균을 포함하고 있어요 이들 제품 속 균은

우리 몸에 좋은 유익균으로 섭취 시 건강상의

이점을 주는 모든 미생물들을 통칭해

프로바이오틱스라고 해요

 

일부 프로바이오틱스는 박테리오신이라고

불리는 항균성이 있는 물질을 생산하는데요

이는 장 내에서 유해균이 성장하는 것을

예방하죠 이를 통해 장관 감염을 예방할 수

있어요 또, 비흡수성 탄수화물을 분해하여

생성한 SCFA(단쇄지방산)는 장벽 강화와

과한 면역 기능을 조절하여 염증을 줄이고

장 운동성을 조절할 수 있죠 정말 다양한

위장관 효과를 보이지만 실제로는 신체

전반에 영향을 미쳐 더 다양한 효과를

보이는게 프로바이오틱스라고 할 수가

있어요

 

 비오비타는 어떤 제품인가요?

 

비오비타는 배배, 배배골드, 키즈, 키즈골드,

패밀리, 아토가 출시되어 있는데요 배배와

키즈의 경우에는 더 업그레이드된 제품인

배배골드, 키즈골드가 있기 때문에 따로

다루지는 않을게요 우선 포인트만 살피면

각 제품은 다음과 같은 특징이 있다고 말할

수 있어요

 

 

 

우선 아쉬웠던 점은 배배골드, 키즈골드와

패밀리는 모두 기타가공품으로 보장균수를

알 수가 없었어요 이는 유산균을 선택하는데

있어서 꽤 큰 단점이라고 말할 수 있죠

식약처의 검증을 받지 않은 만큼 균수에

대한 신뢰성이 떨어질 수밖에 없어요

 

배배골드, 키즈골드 모두 기존에 약국에서

일반의약품으로 판매되던 비오비타에

들어가던 락토바실러스 스포로게네스,

클로스트리듐 부티리쿰, 바실러스 서브-

틸러스가 포함되어 있는데요 아이들이

먹는 제품이라는 점에서 모유 유래 유산균을

넣었다는 점이 특징이에요 배배골드의 경우

비타민 B군이 특징이고 키즈골드의 경우

아연과 DHA가 특징인데요 키즈골드는

본격적으로 다른 아이들과 어울리면서

배울 나이에 걸릴 수 있는 전염병의 문제로

아연을 넣은 것 같고 또, 뇌에 도움을 줄 수

있는 DHA를 넣은 것 같아요 두 제품은

무엇보다 아연의 함량을 기준으로 복용

나이를 정해야 할 것 같은데요 따라서

키즈골드의 경우는 만 3세 이상부터 복용할

것을 권해드려요

 

패밀리의 경우에는 가족 모두가 먹기 때문에

모유 유래 유산균을 뺀 것 같구요 모유 유래

유산균은 모유 수유를 하는 어린이들이

감염의 사례가 적으며 이것이 장내 미생물의

구성과 관련이 있을 수 있다는 연구에 기반한

것이기 때문에 감기에 자주 걸리는 어린이가

있는 집은 패밀리보다는 배배골드, 키즈골드를

선택하는 것이 좋을 것 같아요 개인적으로

패밀리는 비타민 B군의 구성이 성의 없다는

생각이 들어요

 

비오비타 아토의 경우 다른 제품과는 매우

다른데요 기타가공품이 아닌 건강기능식품이며

프로바이오틱스가 생산한 물질로 구성되어 있는

포스트바이오틱스 제품이에요 유산균이 생성한

물질들이 실제로 건강개선을 시킨다는 사실을

생각해 보면 이 제품은 다른 제품과는 구별되는

특장점을 가지고 있다고 생각할 수 있어요 

 

 

 

 

 비오비타는 다른 제품에 비해 어떤 장점이 있나요?

 

 

듀오락이 여러면에서 더 낫다!

 

비오비타 아토 이외의 제품은 특별한 장점이

있다고 말하기는 힘들 것 같아요 물론 특허를

받은 균주들이 본인에게 잘 맞는다면 이 제품을

꾸준히 먹어도 좋지만 특허를 받은 균주라는

것이 뛰어난 균주라는 것은 절대 아니에요

다만, 낙산균 + 당화균 + 유산균의 조합이

적절히 이루어진 만큼 무난하게 복용할 수

있는 제품이라고 말은 할 수 있을 것 같아요

 

그러나 위에서 말한 내용처럼 기타가공품으로

등록된 제품이므로 보장균수에 대한 정보가

전혀 없고 따라서 저라면 비오비타 대신에

약국에서도 취급하는 제품인 듀오락 제품을

사용할 것 같아요 그 이유는 건강기능식품으로

등록되어 더 철저한 관리를 받으며 보장균수가

명확하고 건강한 한국인에게서 추출한 유산균을

사용하여 식습관을 공유하는 한국인에게 더

큰 도움을 줄 가능성이 높기 때문이죠 특히

듀오락 디드롭스는 액체기 때문에 어린아이가

먹기에도 훨씬 편하죠

 

 비오비타의 효능·효과 및 부작용은 무엇인가요?

 

 

면역저하자, 중환자 등은 복용을 피하라!

 

어떤 균주가 어떤 효과가 있다고 말은 하지만

실제로 우리 장 속에 균은 종류가 매우 많으며

그 숫자 또한 100조 마리 정도로 어머어마해요

그래서 특정균을 소량 먹는다고 이것이 어떤

효능·효과로 이어지기를 기대하는 것은 쉽지

않다고 말씀드릴게요 따라서 유산균은 다양한

종류가 포함된 제품을 복용하는 것이 좋고

특히 보장균수가 적절히 높은 제품을 선택하는

것이 중요해요 그리고 들어가 균도 임상적으로

연구가 많이 된 균이 포함될수록 좋겠죠

어쨌거나 유산균의 복용으로는 위에서 말했던

정말 다양한 효과를 기대해 볼 수 있어요

 

부작용은 크게 없지만 낮은 비율로 변비, 가스 참

등의 부작용을 겪는 사람들이 있어요 이것의

원인이 명확하지는 않으나 보통 복용하다 보면

사라지므로 걱정하지 않으셔도 돼요 그러나

면역저하자나 심각한 감염을 앓고 있는 경우는

간혹 유산균이 감염을 일으키는 사례도 있으니

이 때는 복용을 피하시는 것이 좋아요

 

마무리

오늘은 비오비타에 대해 알아보았는데요 최초의

어린이 유산균제로 1959년부터 명맥을 이어온

유서 깊은 제품이기 때문에 신뢰도가 높은 것은

사실이에요 그러나 핵심적인 균주는 1960년대와

크게 다르지 않기 때문에 옛것이 좋다는 말을

여기에도 적용해야 할지는 잘 모르겠어요

오히려 연구가 잘 되어있는 락토바실러스 애시도-

필러스나 람노서스가 포함되어 있는 것이 더

좋아 보여요 듀오락 제품이 최근 연구 트렌드에

더 잘 맞춰져 있기 때문에 위에서 말한 것처럼

듀오락 제품을 복용하는 것을 더 추천드릴게요

 

 

 

 

 

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