오늘은 커피와 빈혈이라는 주제에 대해 알아볼거에요~~ 요즘은 하루 커피 한 잔은 기본이고 캡슐 커피까지 이용하면서 집에서도 커피를 마시는데요 너무 피곤해 졸지 않고는 버틸 수 없는 그 순간에 커피 한 잔이 빛을 발휘하게 되어요! 하지만, 커피를 마시면서 점점 체력도 떨어지는 것 같고 피부도 안좋아지는 것 같아 피로회복제를 사러 약국에 갔더니 빈혈기가 있으니 철분제를 먹으라네요! 지금부터 왜 빈혈이 온건지 한 번 알아보아요^^ 빈혈이란 무엇인가요? 빈혈은 적혈구나 헤모글로빈이 충분하지 못해서 발생하는 질병이에요 헤모글로빈은 적혈구 안에 존재하는데 적혈구는 헤모글로빈을 이용해 몸 구석구석에 산소를 전달해요 그런데, 헤모글로빈이나 적혈구가 어떤 원인에 의해서 잘 만들어지지 못하거나 파괴되어 버린다면 몸은 산소..
