오늘은 지난 번에 다루었던 주제를 좀 더 깊숙히 다루어 볼거에요~~ 저번 포스팅 '요즘 남성 기능이 많이 감소했어요'에서 아르기닌이 발기부전에 도움이 될 수 있음을 말했는데요 실제로 어느 정도의 아르기닌을 먹는지, 아르기닌만 먹어서 되는건지 또 얼마나 많은 사람이 효과를 보았는지를 궁금해하실 것 같아요 그래서 오늘은 아르기닌과 발기부전의 관계에 대해서 더 자세히 알아보겠습니다!! |
아르기닌은 어떻게 발기부전에 도움이 되나요?
아르기닌이 산화질소를 만들어내어 혈액이 음경으로 몰려들게 한다는
사실은 많은 분이 알고 계실 수도 있어요
하지만 더 깊게 파고든다면 상당히 복잡하답니다
아르기닌은 효소에 의해 산화질소와 시트룰린으로 나뉘는데요!
산화질소는 이후 cGMP라는 물질을 만드는 효소를 자극해요
그리고 최종적으로 이 cGMP는 PKG라는 단백질을 활성화시켜요~
PKG는 근육의 수축을 유발하는 칼슘을 억제하는 등의 역할을 해서
혈관 주변 근육을 이완시켜요 그러면 최종적으로 혈관이 넓어지면서
혈액이 음경으로 잘 몰릴 수 있게 되는 거예요!
실제로 아르기닌이 발기부전에 효과가 있나요?
제 주변에 복용해본 사람들은 하나같이 효과가 있었다고 말은 했어요
그런데 그 사람들은 발기부전이 있는 사람이 아니었기 때문에
그런 느낌이 들었을 뿐 실제로 효과가 있었다고 판단하기는
쉽지가 않은 것 같아요!
그래서 관련하여 논문을 보았는데요
이 논문에서는 25~45세의 질환이나 약물에 의한 발기부전이 아닌
성기능 감소 환자들을 대상으로 시험하였어요
총 3달간 시험을 하였는데요
각 달마다 피시험자가 복용하는 약이 달라졌어요
첫 번째 달 | 두 번째 달 | 세 번째 달 |
매일 1.7g의 아르기닌 | 매일 1.7g의 아르기닌 + 80mg의 피크노제놀 |
매일 1.7g의 아르기닌 + 120mg의 피크노제놀 |
위와 같이 복용하였구요 이후 환자에게 성 기능에 대한 설문조사와
일지 작성을 통하여 결과를 보았어요
첫 번째 달의 경우에는 5%만이 성기능을 회복하였어요
두 번째 달은 80%나 성기능을 회복하였고 세 번째 달에는 무려 95%가 성기능을
회복하였다고 해요!!
그러면 여기서 우리는 피크노제놀을 추가하면 도움이 더 될 것이라고
판단할 수 있을까요?
아쉽지만 그건 아니에요 왜냐하면 임상시험은 항상 대조군(가짜약을 먹은 그룹)을
두어야 결과를 더 믿을 수 있기 때문이에요
또한, 세 그룹으로 나누어서 먹인 것을 다르게 한 것이 아니므로
아르기닌을 장기간 복용해서 나타난 결과인지, 피크노제놀을 추가해서 나타난 결과인지는
알 수가 없죠!
그러나 알약이는 피크노제놀을 추가하는 것이 의미가 있다고 생각해요
피크노제놀은 정말 유명한 항산화물질인데, 항산화물질은 혈액순환을 촉진하는 작용을
한답니다 발기부전은 혈액순환이 잘 안 되어도 나타나기 때문에
피크노제놀이 발기부전에 효과가 있을 수 있기 때문에 같이 먹는 것은 상승작용을
나타낼 가능성이 높다고 보아요~~
아르기닌만 먹는 경우는 효과가 떨어진다 보면 되나요?
다른 논문의 결과를 한 번 볼게요
이번에는 사람을 대상으로 한 것은 아니고 쥐를 대상으로 한 논문인데요
아르기닌을 8주 동안 먹인 결과 혈액과 음경조직에서의 아르기닌의 양이
64~148%가 증가하였고 음경에서의 산화질소를 만드는 효소의 양도
거의 100%가 증가하였다고 해요!!
당연히 해면체 내압도 증가하였다고 합니다!
(해면체에 대해서는 아래의 포스트를 참고해주세요^^)
발기의 원리와 발기부전의 원인 및 각종 치료방법을 알아보아요
오늘은 남성 분들이 나이가 들면서 겪을 수 있는 질환에 대해 이야기 할거에요 바로 전립선 질환과 발기부전인데요 오늘은 발기부전을 중점적으로 다루어볼게요! 남성들에게 있어서 매우 중요
alyac2.tistory.com
사람도 아르기닌을 먹을 시에 음경에서의 아르기닌과 산화질소 생성이
증가하여 효과를 볼 수도 있다는 사실을 알았어요
그리고 첫 번째로 본 논문도 피크노제놀의 추가보다는 아르기닌의 꾸준한 복용이
성기능 회복을 불러왔을 수도 있다고 생각할 수 있어요!!
실제로 제 주변 사람들도 효과를 많이 본 만큼 아르기닌의 장기 복용은
발기부전 치료에 대해 의심의 여지가 거의 없다고 봐도 될 것 같아요~~
마무리
오늘은 아르기닌만 복용해도 발기부전에 효과가 있다고 결론을 내렸는데요
첫 번째 시험에 나온 피크노제놀은 훌륭한 항산화제로 혈액순환 개선에 도움을
줄 수 있기 때문에 혈액 순환장애로 발기부전을 겪으시는 분들께는 아르기닌과
함께 먹으면 상승효과를 볼 수 있다는 점을 말씀드리고 싶어요
그 뿐만 아니라 항산화제는 신체의 손상을 막아주기 때문에
전반적인 건강 유지에 많은 도움을 준답니다
여러분 모두 영양제 복용으로 원하는 효과를 볼 수 있기를 바라겠습니다^^
도움이 되었다면 공감 한 번 부탁해요♡
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